Как разжечь сексуальное желание

В начале пандемии многие специалисты по психологии и сексологии слушали консультации своих пациентов, потому что до вспышки COVID секс был менее частым, чем обычно. Тема была вытеснена всеми другими экзистенциальными заботами и эмоциональными проблемами. Но по мере того, как мир начинает вновь открываться, интерес к сексу и беспокойство по поводу влияния пандемии на него возрастает.

Шведский сексолог Древстам посоветовала «ослабить тормоза», чтобы вернуть сексуальное желание

Сексолог, блогер , авторка телеграм-канала «Это нормально». Психолог и писательница Эстер Перель, работая над своей книгой «Размножение в неволе», путешествовала и параллельно вела исследования в двух десятках стран. Для одного из исследований про страсть в долгоиграющих отношениях она задавала людям один и тот же вопрос: «Когда вы чувствуете, что больше всего хотите своего партнера? Попробуйте понаблюдать за партнером, когда он занимается тем, что у него получается лучше всего. И поймать ощущение, будто прямо сейчас он купается в лучах славы. Это чувство недосягаемости партнера максимально подстегивает сексуальное влечение.

Со временем в длительных отношениях или нехватке времени страсть в сексе может угаснуть. Чтобы улучшить сексуальную жизнь, необходимо выделять для интимной близости достаточно времени. Можно взять отпуск, поехать в романтическое путешествие, отдать детей бабушкам и дедушкам и провести вечер с любимым. Не существует универсальных правил, как разнообразить сексуальную жизнь, все индивидуально для каждой пары. Главное, чтобы секс приносил удовольствие обоим партнерам, учитывал их интересы, желания, сексуальные фантазии. Можно разнообразить секс при помощи новых поз, совместного похода в секс-шоп, использования секс-игрушек, изучения тела партнера.

• Что такое либидо
• Когда вы встречались, летели искры, и вы не могли насытиться друг другом. Но затем, когда вы легко вошли в доверительные отношения, вы, вероятно, обнаружили, что ваши страсти горят менее ярко.
• Сексуальное напряжение — это что-то вроде прелюдии, но частично или полностью без физического контакта. Это чувство, которое буквально нагревает воздух между двумя людьми, испытывающими друг к другу влечение.
• Запор во время беременности — как с ним справиться без вреда…. Прием антибиотиков во время беременности связали с повышенным риском астмы у….
• 2. Регулярные занятия спортом
• Такой вопрос часто задают на форумах, как женщины, так и мужчины. Причем одинаково.
• Американский сексолог Эмили Нагоски в книге «Как хочет женщина» описывает механизмы сексуального возбуждения и подавления в центральной нервной системе, которые она условно называет газом и тормозом.
• Соавтор ы : Laura Bilotta.

Либидо — это сексуальное влечение, желание, мысли и фантазии об интимной близости. Половое влечение — процесс многогранный, в котором задействованы и гормоны, и образ жизни, и психология. Частота половых актов — величина абсолютно индивидуальная и зависит от возраста, здоровья и множества внешних факторов. Однако сексологи сходятся во мнении, что регулярный секс просто необходим для здоровья. В каждом случае может быть своя норма, но в среднем возрастная градация выглядит так: лет — раза в неделю, лет — раза в неделю, после 40 лет — 1 раз в неделю. Максимальной границы количества половых актов нет.

Похожие статьи

• Скрытая камера как женщина подмывается
• Мужчины сексуальней с большим носом
• Создать сексуально романтический стиль в гардеробе
• Парень для девушки для сексуальных встреч